Loading event
Loading event
Asahi on hidastempoinen, matalan kynnyksen liikuntamenetelmä, jossa yhdistyvät rauhalliset, virtaavat liikkeet, syvä hengitys ja tietoinen läsnäolo. Se kehittää erityisesti tasapainoa, liikkuvuutta, lihasvoimaa ja kehontuntemusta. Tapahtuma on tarkoitettu vain helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti. Maksuttoman kortin saa palvelukeskuksen neuvonnasta.
Tue 10 NovKuntojumppaa kirjastossa13:00 · Töölön kirjasto · Free
Tue 10 NovJoogaa aloittelijoille13:30 · Kinaporin seniorikeskus/Palvelukeskus · Free
Tue 10 NovTuolijumppaa ja tasapainoliikuntaa14:00 · Syystien seniorikeskus/Palvelukeskus · Free
Tue 10 NovTanssiryhmä15:30 · Kinaporin seniorikeskus/Palvelukeskus · FreeFrom City of Helsinki, checked 1 day agoReport a problem

Aaro Hellaakoski - Elämäkerta runojen valossaTomorrow 12:00 · Kampin palvelukeskus
CommunityPingisTomorrow 08:00 · Kampin palvelukeskus
Talks & workshopsVärjärit, kankaanpainantaTomorrow 09:00 · Kampin palvelukeskus
Live musicKampin palvelukeskuksen seniorikuoroTomorrow 10:00 · Kampin palvelukeskus
WellbeingSeniorin salaisuus – pop up -vastaanottoTomorrow 10:00 · Kampin palvelukeskus
WellbeingIkääntyneiden vertaistukiryhmä Vire (Kamppi)Tomorrow 10:00 · Kampin palvelukeskus
CommunityAvoin keskusteluryhmä palvelukeskuksen asiakkailleTomorrow 10:00 · Kampin palvelukeskus
CommunityBelinskij´n saksaTomorrow 10:45 · Kampin palvelukeskus