Loading event
Loading event

Kevytjumppa omaishoitajille perjantaisin klo 11-11.45. Seisten ja tuolilla istuen toteutettava tunti, jossa pääpaino on lihaskuntoharjoitteissa. Tuolista voi tarvittaessa ottaa tukea seisten tehtävissä liikkeissä. Samaan aikaan kevytjumpan kanssa järjestetään tarpeen mukaan ohjattua toimintaa hoidettaville osapuolille. Ilmoitathan tarpeesta ilmoittautumisen yhteydessä. Ilmoittautumiset fysioterapeutille p. 09 310 69907. Palvelukeskuksen toiminta on tarkoitettu helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille. Saat tarvittavan palvelukeskuskortin maksutta palvelukeskuksen neuvonnasta.
Wed 11 NovPingistä (pöytätennis)08:00 · Töölön seniorikeskus/Palvelukeskus · Free
Wed 11 NovLiikuntahulinat09:30 · Perhetalo Naapuri / Asukastila Kivenkolo · Free
Wed 11 NovPihapuuhat leikkipuistossa10:00 · Leikkipuisto Kiikku · Free
Wed 11 NovVoimaa- ja tasapainoa kuntosalilla 110:00 · Itäkeskuksen palvelukeskus · FreeFrom City of Helsinki, checked 1 day agoReport a problem

WellbeingÄly & VäläysTomorrow 10:00 · Kannelmäen palvelutalo/Palvelukeskus
WellbeingMuistiryhmäTomorrow 13:00 · Kannelmäen palvelutalo/Palvelukeskus
SportsKevytjumppa omaishoitajilleFri 13 Nov 11:00 · Kannelmäen palvelutalo/Palvelukeskus
WellbeingIkääntyneiden vertaistukiryhmä Peesi (Kannelmäki)Fri 13 Nov 12:00 · Kannelmäen palvelutalo/Palvelukeskus
WellbeingPilke-ryhmäTue 17 Nov 09:00 · Kannelmäen palvelutalo/Palvelukeskus
WellbeingAvoin muistiryhmäWed 18 Nov 10:00 · Kannelmäen palvelutalo/Palvelukeskus
CommunityJutunjuurta-keskusteluryhmäTue 24 Nov 11:00 · Kannelmäen palvelutalo/Palvelukeskus
CommunityLukuhetketWed 25 Nov 13:00 · Kannelmäen palvelutalo/Palvelukeskus