Loading event

Tuolijumppa — Fri 11 Dec | Mukaan

Tuolijumppa

TuolijumppaFri 11 Dec · 14:30

Fri 11 Dec 14:30 – 15:00

Tuolijumppa

Fri 11 Dec

Wellbeing

Starts14:30until 15:00 · lasts 30 min

DateFri 11 Dec

CategoryWellbeing

Getting there

CityNokia

About

Ikääntyneiden toimintakykyä ylläpitävä rauhallinen ja kevyt tunti, jossa harjoitellaan lihaskuntoa, tasapainoa ja liikkuvuutta tuolia apuna käyttäen. Tunnille voi osallistua myös apuvälineen kanssa. Tunnin ohjauksesta vastaa Nokian liikuntapalvelut. Tuolijumppa järjestetään Nokian Uimahallin liikuntasalissa, johon kulku tapahtuu kassalta saadulla maksuttomalla "lattiakortilla". Kulku liikuntasaliin on lähes esteetön. Lisätietoa uimahallin esteettömyystiedoista löydät täältä (nokiankaupunki.fi ↗). Huom! Viikolla 42 ei ole tuolijumppia (syysloma).

Details

Organiser: Nokian liikuntapalvelut

Add to calendar

More like this

Wed 11 NovHyvän mielen mailapelit09:45 · AGCO Power Arenan harjoitushalli · Free

Wed 11 NovTuolijumppa14:30

TomorrowTasapainoryhmä10:15 · Hiomo-sali · Free

TomorrowHyvän mielen kävely11:00 · Nokian lähitori · Free

Things to do in Nokia Wellbeing in Nokia

From City calendar, checked 17 hours agoReport a problem

Find events, make plans and go out together. Prices are checked regularly.

Cities

Helsinki Tampere Turku Espoo Vantaa Oulu Jyväskylä Lahti

App coming soon

A better night out, together.

Events. Plans. People.

Get early access

Explore

Add an event Plans Contact

© 2026 Mukaan · Helsinki

More from Nokian liikuntapalvelut

WellbeingTasapainoryhmäTomorrow 10:15 · Hiomo-sali

WellbeingHyvän mielen kävelyTomorrow 11:00 · Nokian lähitori

WellbeingAvoin vesijumppa 45 min.Tomorrow 15:30 · Nokian uimahalli

SportsSporttivesijumppaTomorrow 18:00 · Nokian uimahalli

WellbeingTuolijumppaFri 13 Nov 14:30

WellbeingHyvän mielen ulkokuntosaliFri 13 Nov 10:00 · Nokian keskusurheilukentän ulkokuntosali

FamilyKoko perheen pallokouluSat 14 Nov 10:30 · Viholan koulu

HyppytuntiSat 14 Nov 14:00 · Nokian uimahalli