Name: Chair exercise from a video
Start: 2026-12-03T10:00:00.000Z
End: 2026-12-03T10:30:00.000Z
Location: Stadin yhteisötalo Alppila

Getting there

DateThu 3 Dec

CategoryWellbeing

About

Come to a chair-based exercise session of about half an hour. The movements are guided by senior exercise videos from the City of Helsinki’s Helsinki Channel. We recommend light, loose clothing.

Details

Language: Finnish
Organiser: Stadin yhteisötalo Alppila

More from Stadin yhteisötalo Alppila

See all

CommunityEnglish Language ClubTomorrow 11:00 · Stadin yhteisötalo Alppila

WellbeingChair exercise from a videoTomorrow 12:00 · Stadin yhteisötalo Alppila

CommunityOpen sewing workshop, volunteer facilitator presentTomorrow 12:30 · Stadin yhteisötalo Alppila

WellbeingBingoTomorrow 13:00 · Stadin yhteisötalo Alppila

WellbeingAsahia netistä AlppilassaFri 13 Nov 11:30 · Stadin yhteisötalo Alppila

WellbeingAvoin taidepajaFri 13 Nov 12:00 · Stadin yhteisötalo Alppila

WellbeingMake Your Own Character WorkshopFri 13 Nov 12:00 · Stadin yhteisötalo Alppila

CommunityTietovisaFri 13 Nov 14:15 · Stadin yhteisötalo Alppila

Chair exercise from a video

Getting there

About

Pick a date

Details

More from Stadin yhteisötalo Alppila

More like this

More from Stadin yhteisötalo Alppila