Ikääntyneiden vertaistukiryhmä Vire (Kannelmäki)

Vire on 12 tapaamisen vertaistukiryhmä eläkeläisille, joilla on alakuloinen tai masentunut mieli. Ryhmässä jaetaan ajatuksia ja etsitään keinoja toipumiseen avoimessa, rennossa ja luottamuksellisessa ilmapiirissä. Tueksi tehdään tehtäviä esimerkiksi toiminnan ja mielialan yhteydestä, automaattisista ajatuksista ja myönteisestä minäpuheesta. Ryhmään otetaan mukaan korkeintaan 10 osallistujaa. Tule mukaan, jos haluat tukea muutokseen ja parempaan arkeen! Tapaamme jokaisen osallistujan kerran ennen ryhmää. Ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 10-12 ajalla 1.2. - 26.4. (ei 29.3.) Ilmoittautumiset ja lisätietoa: p. 09 310 23389