Jooga ja puurobrunssi

Joogaa, lämmintä puuroa ja aikaa olla yhdessä. Aloitamme lauantain tunnin lempeästi avaavalla joogaharjoituksella. Sen jälkeen kokoonnumme laadukkaista raaka-aineista valmistettujen puurojen ja herkullisten lisukkeiden äärelle. Yhteisen pöydän ääressä keskustelu saa kulkea harjoituksesta elämään ja takaisin. Millaisia oivalluksia jooga on tuonut? Mikä omassa harjoituksessa mietityttää? Jaamme kokemuksia, saamme ohjaajilta vinkkejä ja tutustumme toisiimme vähän paremmin. Mukaan mahtuvat niin suuret kysymykset kuin pienet kuulumisetkin. Tule yksin tai ystävän kanssa, juuri sellaisena kuin olet. Olet lämpimästi tervetullut, vaikka olisit vasta tutustumassa joogaan. Lauantaisin 7.11. ja 12.12.2026 klo 11–13. Jooga klo 11–12: sarjakortilla, kuukausikortilla tai kertamaksuna 17 €/20 €. Puurobrunssi klo 12–13: 10 €, sisältää monipuolisen puuromenun lisukkeineen. Jooga ja brunssi kertamaksuilla yhteensä 27 €/30 €. Joogakortilla osallistuville brunssi maksaa 10 € joogakortin käytön lisäksi. Paikka: Shakta Joogakoulu Tampere, Aurinkotalo, Väinölänkatu 1, 33100 Tampere. Lunasta paikkasi verkkokaupassa ja ilmoita samalla mahdolliset erityisruokavaliot. Lisätiedot ja ilmoittautuminen: shaktatampere.fi ↗