Kasvojoogatyöpaja

Syksyllä 2025 pidetyn osa I:n oppien kertausta (uudet tulijat pääsevät kyllä hyvin mukaan) ja edistyneempiä kasvojoogaharjoituksia kokeneempien iloksi ja myös rentouttavaa kasvojen akupainantaa. Kasvojoogatyöpajassa alat ymmärtää kasvojasi aivan uudella tavalla. Lisäksi tuomme huomion ylävartaloon, ja sen ryhdin valtavaan vaikutukseen kasvoille. Päivi Salminen on Suomen kokenein kasvojoogaopettaja ja opettajien kouluttaja. Jo lapsena kasvoharjoitteluun tutustunut Päivi huolehtii siitä, että oppilaat tekevät oikeita asioita ja myös ymmärtävät, miksi mitäkin harjoitusta kannattaa tehdä. Päivi on julkaissut kirjat Päivittäinen Kasvojooga ja Ryhtiä elämään – kohota olemuksesi joogalla. Teemme työpajan lopuksi kasvoja rentouttavaa akupainantaa. Työpajaan voi osallistua myös etänä. Sitovat ilmoittautumiset viimeistään la 7.11. sähköpostiin [email protected] Kerro ilmoittautumisen yhteydessä osallistutko paikan päällä vai etänä. Hinta Hml:n joogayhdistyksen jäsenille 25€ ja muille 40€.