Luentopäivä: PRANA - Se syvempi hengitys

Prana on joogan peruskäsite, ja yleisesti se yhdistetään jonkinlaiseen energiaan, elämänvoimaan tai hengitykseen. Mikään näistä ei kuitenkaan yksin tavoita sitä, mitä pranalla on perinteisesti tarkoitettu. Perinteisesti koko joogaharjoituksen idea on rakentunut pranan ymmärryksen varaan ja se liittyy olennaisesti aikojen saatossa kadonneeseen maailmankuvaan, eli siihen, miten jooga näkee ihmisen ja koko maailman. Mitä pranalla oikeasti tarkoitetaan? Miten pranalähtöisyys näkyy Shaktan joogaharjoituksessa? Miten nykytieteen löydökset, kuten bioelektrisyys eli solujen sähköiset jännitteet ja virtaukset, auttavat ymmärtämään pranaa? Päivän aikana uppoudumme perusteellisesti pranan käsitteeseen ja siihen, miten aihetta voidaan tarkastella niin joogan kuin nykytiedonkin valossa. Luentopäivän pitää Helsingin Shakta Joogakoulun pitkäaikainen opettaja Pete Ruikka. Tapahtuma sisältää luennon, joogaharjoituksen ja Tulsi-tarjoilun. Tule mukaan avartamaan käsityksiäsi joogasta – ja omasta itsestäsi. Tarjolla on syvällistä tietoa ja inspiroivia näkökulmia, jotka voivat auttaa sinua näkemään joogaharjoituksesi ja päivittäisen elämäsi eri tavalla.