Pyhtään Naisvoimistelijoiden Kehonhallinta ja Liikkuvuus- tuntito 19.11. · 18.00 · Suur-Ahvenkosken koulu

to 19.11. 18.00 – 19.00

Pyhtään Naisvoimistelijoiden Kehonhallinta ja Liikkuvuus- tunti

Name: Pyhtään Naisvoimistelijoiden Kehonhallinta ja Liikkuvuus- tunti
Start: 2026-11-19T16:00:00.000Z
End: 2026-11-19T17:00:00.000Z
Location: Suur-Ahvenkosken koulu

Suur-Ahvenkosken koulu

to 19.11.

Yhteisö

Alkaa18.00asti 19.00 · kestää 1 h

HintaAlkaen 80 €

PaikkaSuur-Ahvenkosken koulu

Liput

tarkistettu 1 pv sitten

Tapahtuman sivukymenlaaksonyt.fi80 €

Perille

Päiväto 19.11.

LuokkaYhteisö

Tapahtumasta

KEHONHALLINTA JA LIIKKUVUUS Torstaisin 18.00-19.00 Suur-Ahvenkosken koululla, ohjaajana Kiia Pyörre Tunti, jossa vahvistetaan pieniä ja suuria lihaksia, etenkin keskivartalon tukilihaksia. Tunnin rauhalliset harjoitukset parantavat ryhtiä ja asentoa, lihasvoiman lisäksi kehittyy lihastasapaino. Helpot ja tehokkaat liikkeet sopivat kaikentasoisille kuntoilijoille. Tunnilla toisinaan käytössä seuran välineet mm. pilates-pallot tai vastuskuminauhat. Ota oma jooga-matto tai jumppa-alusta mukaan tunnille! Pyhtään Naisvoimistelijoiden aikuisten ryhmäliikunnan hinnasto: 1 ryhmä= 70€ + seuran vuoden 2026 jäsenmaksu 10€ 2 ryhmää= 120€ + seuran 2026 vuoden jäsenmaksu 10€ 3-6 ryhmää= 160€ + seuran vuoden 2026 jäsenmaksu 10€ Jos haluat maksaa aikuisten jumppien maksut liikuntaeduilla (epassi, edenred, smartum), ole ennen ilmoittautumista yhteydessä [email protected] Jos sinulla on kysyttävää aikuisten ryhmistä, ota yhteyttä [email protected]