Ladataan tapahtumaa

Tuolijooga seisten tai istuen — pe 20.11., Monitoimitalo 13 | Mukaan

Tuolijooga seisten tai istuen

Tuolijooga seisten tai istuenpe 20.11. · 13.00 · Monitoimitalo 13

pe 20.11. 13.00 – 14.00

Tuolijooga seisten tai istuen

Monitoimitalo 13

pe 20.11.

Hyvinvointi

Alkaa13.00asti 14.00 · kestää 1 h

PaikkaMonitoimitalo 13

Päiväpe 20.11.

Perille

LuokkaHyvinvointi

KaupunkiTampere

Tapahtumasta

Tuolijoogassa liikkeet tehdään tuolia avuksi käyttäen. Voit tehdä liikkeitä seisten ja tukeutuen tuoliin tai istuen. Tuolijooga on erinomainen tapa aktivoida ja myös rentouttaa kehoa rauhallisesti tehtävillä liikesarjoilla. Jooga on maksuton, eikä siihen tarvitse ilmoittautua etukäteen. Tunnit sopivat senioreille ja etenkin heille, joilla on haasteita tasapainon kanssa. Ei kokoontumista syyslomaviikolla 42.

Valitse päivä

pe 13.11.13.00
pe 20.11.13.00
pe 27.11.13.00

Tiedot

Järjestäjä: Tampereen seudun työväenopisto

Lisää kalenteriin

Lisää samanlaista

ti 10.11.Luovan palautumisen illat18.45 · 16,80 €

ti 10.11.Äänimatka äänimaljoilla Niemenranta19.00 · Rientolan Setlementti ry · 25 €

ke 11.11.༻ Join our online Meditation Community!08.00 · Tampere · Ilmainen

TänäänLempeä ja virtaava iltajooga19.15 · 9,20 €

Lisää: Monitoimitalo 13 Tapahtumat Tampereella Hyvinvointi Tampereella

Lähde: City calendar, tarkistettu 1 pv sittenIlmoita virheestä

Tapahtuman sivu

Löydä tapahtumia, tee suunnitelmia ja lähde ulos yhdessä. Hinnat tarkistetaan säännöllisesti.

Kaupungit

Helsinki Tampere Turku Espoo Vantaa Oulu Jyväskylä Lahti

Sovellus tulossa

Parempi ilta yhdessä.

Tapahtumat. Suunnitelmat. Ihmiset.

Hanki ennakkopääsy

Tutustu

Lisää tapahtuma Suunnitelmat Yhteystiedot

© 2026 Mukaan · Helsinki

Tietosuoja Käyttöehdot

Lisää: Tampereen seudun työväenopisto

HyvinvointiJoogaa istuen tuolilla senioreilleHuomenna 12.00 · Monitoimitalo 13

HyvinvointiTuolijooga seisten tai istuenHuomenna 13.00 · Monitoimitalo 13

YhteisöSenioreiden kädentaitopaja Monitoimitalo 13:ssama 16.11. 09.00 · Monitoimitalo 13

YhteisöSenioreiden kädentaitopaja Pohjolassati 17.11. 08.00

Luennot ja työpajatSelän terveys: Niskakipu – mitä kaikkea on kivun taustallati 17.11. 18.00 · Sampolan auditorio

YhteisöSenioreiden kädentaitopaja Pohjolassake 18.11. 08.00

Luennot ja työpajatKansojen ja kulttuurien Tonavato 19.11. 17.00 · Sampolan auditorio

YhteisöSenioreiden kädentaitopaja Pohjolassati 24.11. 08.00