Ladataan tapahtumaa
Ladataan tapahtumaa

Yhteisötanssi Rento työpaja alkaa pehmeistä kehoa ja mieltä virittävistä joogan kaltaisista liikkuvista lämmittelyharjoituksista istualteen ja seisten, jotka auttavat kutsumaan omaa luontaista liikettä esiin. Työskentelemme omaa kehoa kuunnellen, liikettä uteliaasti ja leikkimielisesti tutkaillen. Käytämme inspiraationa mm. muistoja, mielikuvia ja musiikkia. Työpajan päätteeksi teemme rentoutusharjoituksen. Jokainen osallistuja liikkuu omista lähtökohdistaan eikä aiempaa kokemusta tanssimisesta tarvita. Harjoitusten aikana käytämme musiikkia taustalla.
Lähde: City of Helsinki, tarkistettu 11 t sittenIlmoita virheestä
