Loading event

Kiertoharjoittelu työikäisille — Mon 7 Dec, Kameleonten monilajihallin kuntosali | Mukaan

Kiertoharjoittelu työikäisilleMon 7 Dec · 16:15 · Kameleonten monilajihallin kuntosali

Mon 7 Dec 16:15 – 17:00

Kiertoharjoittelu työikäisille

Name: Kiertoharjoittelu työikäisille
Start: 2026-12-07T14:15:00.000Z
End: 2026-12-07T15:00:00.000Z
Location: Kameleonten monilajihallin kuntosali

Kameleonten monilajihallin kuntosali

Mon 7 Dec

Community15+

Starts16:15until 17:00 · lasts 45 min

TicketsCity of Espoo

VenueKameleonten monilajihallin kuntosali

Tickets

checked 1 hour ago

CCity of Espooresurssivaraus.espoo.fi Buy on City of Espoo

Getting there

Age15+

DateMon 7 Dec

About

Kiertoharjoittelussa kierretään liikunnanohjaajan valitsemat kuntosalilaitteet ja muut liikeharjoitteet määrätyssä järjestyksessä. Harjoittelu kohdistuu näin monipuolisesti koko kehoon. Tunnilla on yhteinen alkulämmittely. Suositellaan tutustumaan kuntosalilaitteisiin etukäteen. Tunti on tasoltaan keskiraskas/raskas. Kesto 45 min. Ilmoittautuminen: Tunnille on rajallinen määrä paikkoja, hinta/kausi 42,50€: resurssivaraus.espoo.fi ↗ '