Asahia torstaisin Malmilla

Name: Asahia torstaisin Malmilla
Start: 2026-11-12T14:00:00.000Z
End: 2026-11-12T15:00:00.000Z
Location: Stadin yhteisötalo Malmi

Stadin yhteisötalo Malmi

to 12.11.

Hyvinvointi

Alkaa16.00asti 17.00 · kestää 1 h

HintaIlmainen

PaikkaStadin yhteisötalo Malmi

Tapahtuman sivu · City of Helsinki

Perille

Päiväto 12.11.

LuokkaHyvinvointi

Tapahtumasta

Tule mukaan rentoutumaan ja vahvistamaan kehoa lempeän Asahi-terveysliikunnan parissa! Asahi on suomalainen terveysliikuntamuoto, joka yhdistää pehmeät, rauhalliset liikkeet ja tietoisen hengityksen. Se on kehitetty erityisesti parantamaan kehonhallintaa, rentouttamaan mieltä ja lievittämään stressiä. Asahi sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille, sillä liikkeet ovat helppoja oppia ja niiden tehoa voi säätää omien tarpeiden mukaan. Tunnin aikana keho ja mieli virkistyvät, ja olosi on tasapainoinen ja rentoutunut. Tunnille mahtuu max. 14 osallistujaa. Ei ennakkoilmoittautumista.