Ladataan tapahtumaa

Avoin vesijumppa 30 min. — ma 30.11., Nokian uimahalli | Mukaan

Avoin vesijumppa 30 min.

Avoin vesijumppa 30 min.ma 30.11. · 15.30 · Nokian uimahalli

ma 30.11. 15.30 – 16.00

Avoin vesijumppa 30 min.

Nokian uimahalli

ma 30.11.

Hyvinvointi

Alkaa15.30asti 16.00 · kestää 30 min

PaikkaNokian uimahalli

Päiväma 30.11.

Perille

LuokkaHyvinvointi

KaupunkiNokia

Tapahtumasta

Tunti on kevyt ja sopii myös vasta-alkajille sekä liikuntarajoitteisille oman toimintakyvyn mukaan. Tunnilla kehitetään lihaskuntoa, liikkuvuutta ja tasapainoa. Harjoitteet tehdään nivelystävällisesti veden vastusta hyödyntäen. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Ohjausmaksu (3,5€) ja uintimaksu maksetaan Nokian uimahallin kassalle aikaisintaan tunti ennen ryhmän alkua. Ryhmään mahtuu 25 osallistujaa. Esteettömyystiedot: Kulku uimahallin terapia-altaaseen on esteetön. Katso tarkemmat esteettömyystiedot Nokian uimahallin -sivulta. (nokiankaupunki.fi ↗)

Valitse päivä

ma 16.11.15.30
ma 23.11.15.30
ma 30.11.15.30
ma 7.12.15.30
ma 14.12.15.30
ma 21.12.15.30

Tiedot

Järjestäjä: Nokian liikuntapalvelut

Lisää kalenteriin

Lisää samanlaista

HuomennaTasapainoryhmä10.15 · Hiomo-sali · Ilmainen

HuomennaHyvän mielen kävely11.00 · Nokian lähitori · Ilmainen

HuomennaAvoin vesijumppa 45 min.15.30 · Nokian uimahalli

pe 13.11.Hyvän mielen ulkokuntosali10.00 · Nokian keskusurheilukentän ulkokuntosali · Ilmainen

Lisää: Nokian uimahalli Tapahtumat Nokialla Hyvinvointi Nokialla

Lähde: City calendar, tarkistettu 1 t sittenIlmoita virheestä

Tapahtuman sivu

Löydä tapahtumia, tee suunnitelmia ja lähde ulos yhdessä. Hinnat tarkistetaan säännöllisesti.

Kaupungit

Helsinki Tampere Turku Espoo Vantaa Oulu Jyväskylä Lahti

Sovellus tulossa

Parempi ilta yhdessä.

Tapahtumat. Suunnitelmat. Ihmiset.

Hanki ennakkopääsy

Tutustu

Lisää tapahtuma Suunnitelmat Yhteystiedot

© 2026 Mukaan · Helsinki

Tietosuoja Käyttöehdot

Lisää: Nokian liikuntapalvelut

HyvinvointiTasapainoryhmäHuomenna 10.15 · Hiomo-sali

HyvinvointiHyvän mielen kävelyHuomenna 11.00 · Nokian lähitori

HyvinvointiAvoin vesijumppa 45 min.Huomenna 15.30 · Nokian uimahalli

UrheiluSporttivesijumppaHuomenna 18.00 · Nokian uimahalli

HyvinvointiTuolijumppape 13.11. 14.30

HyvinvointiHyvän mielen ulkokuntosalipe 13.11. 10.00 · Nokian keskusurheilukentän ulkokuntosali

PerheilleKoko perheen pallokoulula 14.11. 10.30 · Viholan koulu

Hyppytuntila 14.11. 14.00 · Nokian uimahalli