Ladataan tapahtumaa
Ladataan tapahtumaa

Ikäihmisille suunnattu liikuntatunti. Lempeä ja tehokas qigong on terveysliikuntaa, jonka avaavat ja venyttävät liikkeet tasapainottavat kehoa ja mieltä. Rennot, mukavat vaatteet päälle. Ohjaajana on Suomen Qigong -yhdistyksen kouluttama ohjaaja Riitta Kaukonen. Järjestetään kirjaston Akvaario-tilassa. Tilaan mahtuu max 8 osallistujaa. Kevätkauden kokoontumiset torstaisin klo 10-11: 3.9., 1.10., 5.11., 3.12. Ei ennakkoilmoittautumista. Vapaa pääsy. Tervetuloa!
ke 11.11.Pingistä (pöytätennis)08.00 · Töölön seniorikeskus/Palvelukeskus · Ilmainen
ke 11.11.Liikuntahulinat09.30 · Perhetalo Naapuri / Asukastila Kivenkolo · Ilmainen
ke 11.11.Pihapuuhat leikkipuistossa10.00 · Leikkipuisto Kiikku · Ilmainen
ke 11.11.Voimaa- ja tasapainoa kuntosalilla 110.00 · Itäkeskuksen palvelukeskus · IlmainenLähde: City of Helsinki, tarkistettu 1 pv sittenIlmoita virheestä
