Qigong terveysliikuntaa

Ikäihmisille suunnattu liikuntatunti. Lempeä ja tehokas qigong on terveysliikuntaa, jonka avaavat ja venyttävät liikkeet tasapainottavat kehoa ja mieltä. Rennot, mukavat vaatteet päälle. Ohjaajana on Suomen Qigong -yhdistyksen kouluttama ohjaaja Riitta Kaukonen. Järjestetään kirjaston Akvaario-tilassa. Tilaan mahtuu max 8 osallistujaa. Kevätkauden kokoontumiset torstaisin klo 10-11: 3.9., 1.10., 5.11., 3.12. Ei ennakkoilmoittautumista. Vapaa pääsy. Tervetuloa!