Ladataan tapahtumaa

Tasapainoryhmä — to 19.11., Hiomo-sali | Mukaan

Tasapainoryhmä

Tasapainoryhmäto 19.11. · 10.15 · Hiomo-sali

to 19.11. 10.15 – 11.00

Tasapainoryhmä

to 19.11.

Hyvinvointi

Alkaa10.15asti 11.00 · kestää 45 min

HintaIlmainen

PaikkaHiomo-sali

Tapahtuman sivu · City calendar

Perille

Päiväto 19.11.

LuokkaHyvinvointi

Tapahtumasta

Ikääntyneille suunnattu kevyt tunti, joka ylläpitää ja kehittää monipuolisesti tasapainoa, sekä tukee liikkuvuutta ja lihaskuntoa. Liikkeet tehdään seisten tai tuolia apuna käyttäen. Tunnille voi osallistua myös apuvälineen (rollaattori tai keppi) kanssa. Ryhmä on maksuton, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista. Ryhmän ohjauksesta vastaa tiistaisin Nokian voimisteluseura ja torstaisin Nokian liikuntapalvelut.

Valitse päivä

to 12.11.10.15
ti 17.11.10.00
to 19.11.10.15
ti 24.11.10.00
to 26.11.10.15
ti 1.12.10.00
to 3.12.10.15
ti 8.12.10.00

Tiedot

Järjestäjä: Nokian liikuntapalvelut

Lisää kalenteriin

Lisää samanlaista

ke 11.11.Hyvän mielen mailapelit09.45 · AGCO Power Arenan harjoitushalli · Ilmainen

ke 11.11.Tuolijumppa14.30

HuomennaHyvän mielen kävely11.00 · Nokian lähitori · Ilmainen

HuomennaAvoin vesijumppa 45 min.15.30 · Nokian uimahalli

Lisää: Hiomo-sali Tapahtumat Nokialla Hyvinvointi Nokialla

Lähde: City calendar, tarkistettu 20 t sittenIlmoita virheestä

Ilmoittaudutapahtumat.tampere.fi · Ilmainen

Löydä tapahtumia, tee suunnitelmia ja lähde ulos yhdessä. Hinnat tarkistetaan säännöllisesti.

Kaupungit

Helsinki Tampere Turku Espoo Vantaa Oulu Jyväskylä Lahti

Sovellus tulossa

Parempi ilta yhdessä.

Tapahtumat. Suunnitelmat. Ihmiset.

Hanki ennakkopääsy

Tutustu

Lisää tapahtuma Suunnitelmat Yhteystiedot

© 2026 Mukaan · Helsinki

Tietosuoja Käyttöehdot

Lisää: Nokian liikuntapalvelut

HyvinvointiTasapainoryhmäHuomenna 10.15 · Hiomo-sali

HyvinvointiHyvän mielen kävelyHuomenna 11.00 · Nokian lähitori

HyvinvointiAvoin vesijumppa 45 min.Huomenna 15.30 · Nokian uimahalli

UrheiluSporttivesijumppaHuomenna 18.00 · Nokian uimahalli

HyvinvointiTuolijumppape 13.11. 14.30

HyvinvointiHyvän mielen ulkokuntosalipe 13.11. 10.00 · Nokian keskusurheilukentän ulkokuntosali

PerheilleKoko perheen pallokoulula 14.11. 10.30 · Viholan koulu

Hyppytuntila 14.11. 14.00 · Nokian uimahalli