Ladataan tapahtumaa

Tasapainoryhmä — ti 8.12., Hiomo-sali | Mukaan

Tasapainoryhmä

Tasapainoryhmäti 8.12. · 10.00 · Hiomo-sali

ti 8.12. 10.00 – 10.45

Tasapainoryhmä

ti 8.12.

Hyvinvointi

Alkaa10.00asti 10.45 · kestää 45 min

HintaIlmainen

PaikkaHiomo-sali

Tapahtuman sivu · City calendar

Perille

Päiväti 8.12.

LuokkaHyvinvointi

Tapahtumasta

Ikääntyneille suunnattu kevyt tunti, joka ylläpitää ja kehittää monipuolisesti tasapainoa, sekä tukee liikkuvuutta ja lihaskuntoa. Liikkeet tehdään seisten tai tuolia apuna käyttäen. Tunnille voi osallistua myös apuvälineen (rollaattori tai keppi) kanssa. Ryhmä on maksuton, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista. Ryhmän ohjauksesta vastaa tiistaisin Nokian voimisteluseura ja torstaisin Nokian liikuntapalvelut.

Valitse päivä

to 12.11.10.15
ti 17.11.10.00
to 19.11.10.15
ti 24.11.10.00
to 26.11.10.15
ti 1.12.10.00
to 3.12.10.15
ti 8.12.10.00

Tiedot

Järjestäjä: Nokian liikuntapalvelut

Lisää kalenteriin

Lisää samanlaista

HuomennaHyvän mielen kävely11.00 · Nokian lähitori · Ilmainen

HuomennaAvoin vesijumppa 45 min.15.30 · Nokian uimahalli

pe 13.11.Hyvän mielen ulkokuntosali10.00 · Nokian keskusurheilukentän ulkokuntosali · Ilmainen

pe 13.11.Tuolijumppa14.30

Lisää: Hiomo-sali Tapahtumat Nokialla Hyvinvointi Nokialla

Lähde: City calendar, tarkistettu 2 t sittenIlmoita virheestä

Ilmoittaudutapahtumat.tampere.fi · Ilmainen

Löydä tapahtumia, tee suunnitelmia ja lähde ulos yhdessä. Hinnat tarkistetaan säännöllisesti.

Kaupungit

Helsinki Tampere Turku Espoo Vantaa Oulu Jyväskylä Lahti

Sovellus tulossa

Parempi ilta yhdessä.

Tapahtumat. Suunnitelmat. Ihmiset.

Hanki ennakkopääsy

Tutustu

Lisää tapahtuma Suunnitelmat Yhteystiedot

© 2026 Mukaan · Helsinki

Tietosuoja Käyttöehdot

Lisää: Nokian liikuntapalvelut

HyvinvointiTasapainoryhmäHuomenna 10.15 · Hiomo-sali

HyvinvointiHyvän mielen kävelyHuomenna 11.00 · Nokian lähitori

HyvinvointiAvoin vesijumppa 45 min.Huomenna 15.30 · Nokian uimahalli

UrheiluSporttivesijumppaHuomenna 18.00 · Nokian uimahalli

HyvinvointiTuolijumppape 13.11. 14.30

HyvinvointiHyvän mielen ulkokuntosalipe 13.11. 10.00 · Nokian keskusurheilukentän ulkokuntosali

PerheilleKoko perheen pallokoulula 14.11. 10.30 · Viholan koulu

Hyppytuntila 14.11. 14.00 · Nokian uimahalli