Ladataan tapahtumaa

Voimaa- ja tasapainoa kuntosalilla 1ke 18.11. · 10.00 · Itäkeskuksen palvelukeskus

ke 18.11. 10.00 – 10.45

Voimaa- ja tasapainoa kuntosalilla 1

Name: Voimaa- ja tasapainoa kuntosalilla 1
Start: 2026-11-18T08:00:00.000Z
End: 2026-11-18T08:45:00.000Z
Location: Itäkeskuksen palvelukeskus

Itäkeskuksen palvelukeskus

ke 18.11.

Urheilu

Alkaa10.00asti 10.45 · kestää 45 min

HintaIlmainen

PaikkaItäkeskuksen palvelukeskus

Tapahtuman sivu · City of Helsinki

Perille

Päiväke 18.11.

LuokkaUrheilu

Tapahtumasta

Tunnilla tehdään toimintakykyä ja tasapainoa kehittäviä/ylläpitäviä harjoitteita. Seisten tehtävissä harjoitteissa sinun on mahdollisuus ottaa tukea. Ryhmä on tarkoitettu sinulle, mikäli toimintakykysi on heikentynyt, sinulla on tasapainohaasteita, kaatumisen pelkoa tai osteoporoosia. Ilmoittautuminen fysioterapeutille, puh. 09-310 44153 tai 09-310 43005.