Ladataan tapahtumaa
Ladataan tapahtumaa

Tunnilla tehdään toimintakykyä ja tasapainoa kehittäviä/ylläpitäviä harjoitteita. Seisten tehtävissä harjoitteissa sinun on mahdollisuus ottaa tukea. Ryhmä on tarkoitettu sinulle, mikäli toimintakykysi on heikentynyt, sinulla on tasapainohaasteita, kaatumisen pelkoa tai osteoporoosia. Ilmoittautuminen fysioterapeutille, puh. 09-310 44153 tai 09-310 43005.
Lähde: City of Helsinki, tarkistettu 2 t sittenIlmoita virheestä

HyvinvointiÄLY JA VÄLÄYSHuomenna 13.00 · Itäkeskuksen palvelukeskus
HyvinvointiPilke-ryhmäpe 13.11. 10.00 · Itäkeskuksen palvelukeskus
UrheiluVoimaa- ja tasapainoa kuntosalilla 1ke 18.11. 10.00 · Itäkeskuksen palvelukeskus
UrheiluVoimaa- ja tasapainoa kuntosalilla 2ke 18.11. 11.00 · Itäkeskuksen palvelukeskus
UrheiluOmaishoidon tukiryhmäke 18.11. 13.00 · Itäkeskuksen palvelukeskus
UrheiluKuntosaliopastuske 18.11. 15.00 · Itäkeskuksen palvelukeskus