Skumppajoogaa ja akryylikaatoa

Skumppajoogaa & Akryylikaatoa – kun keho kaipaa huokaisua ja mieli vähän nollausta. Tervetuloa työpajaan, jossa hengitetään syvään, liikutaan lempeästi, välillä vauhdikkaasti ja kaadetaan väriä canvakselle luoden kuin vahingossa upeita teoksia.. Alkuun joogataan, ei mitään notkeustestejä tai käsilläseisontoja, vaan Nanan ohjaama skumppajooga, jossa kuohuva saa olla mukana – ja sinä saat olla juuri sellainen kuin olet. Tunnilla avataan kehoa hellästi, välillä vaudikkaammin, eikä tarvitse tietää mitä tekee. Ahaa-elämykset syntyvät kuin vahingossa, ja saat ohjeita jumien hoitoon kotiin viemisiksikin. Joogan jälkeen nollataan loputkin arjen kiireet mielestä. Satu, Olkkarin ammattitaiteilija, ohjaa sinut akryylikaadon maailmaan. Tässä ei piirretä eikä mietitä liikaa. Tässä kaadetaan värit kankaalle, sekoitetaan, katsotaan miten sattuma tekee taikansa. Et tarvitse kokemusta, inspiraatio syntyy matkalla. Lopputulos on uniikki – niin kuin sinäkin. 🫧 Ovet aukeavat 15 min ennen alkau – silloin voit istahtaa, hörpätä kupin kuumaa tai poksauttaa kuohuvat auki. 🧘 Jooga alkaa klo 17.00, sen jälkeen taidetta klo 18.30–19.30. 🖼 Taulut kuivuvat yön yli – noudettavissa seuraavan kahden viikon aikana. Kaikki tarvittava odottaa sinua valmiina. Sinun ei tarvitse kuin tulla paikalle. (Maksu onnistuu myös Epassilla, Smartumilla ja Edenredillä.) Halutessasi voit tilata tämä tunnin myös yksityisenä, vaikka omalle kaveri- tai työporukallesi. Laita meille vaan viestiä [email protected] Vastaavalle kurssille voit kurkata tästä. (youtube.com ↗) Lämpimästi tervetuloa! Lisää ohjaajista löydät: Satu artfromtheunderground.fi ↗ (artfromtheunderground.fi ↗) Nana nanaste.fi ↗ (facebook.com ↗)